Утром часы показывают готовность к тренировке, а в телефоне этой цифры нет — или приложение пишет, что данных недостаточно. Так с начала ноября описывают ситуацию владельцы сразу нескольких моделей Garmin: оценка Training Readiness на самом устройстве считается как обычно, а в Garmin Connect пропадает. Компания уже подтвердила, что разбирается, и пока разумнее опираться на то, что видите на запястье.
Речь не о сбое пульсометра и не о прошивке конкретной модели. Сон, вариабельность пульса, Body Battery и сами тренировки у большинства пострадавших синхронизируются нормально. Ломается именно карточка готовности в приложении — та самая, по которой удобно смотреть динамику за недели и сравнивать утро понедельника с утром после длинной пробежки.
Что именно пропало и у кого
Повторяющийся сценарий такой. Утром на часах появляется обычная оценка Training Readiness — например, 87 и короткая формулировка вроде «готовы к нагрузке». В Garmin Connect на Android и на iOS этой оценки нет, либо вместо неё стоит сообщение о нехватке данных. При этом ночной сон уже подтянут, пульс на месте, вчерашняя активность тоже.
О похожем пишут владельцы Garmin Fenix 8, Garmin Enduro 3, Garmin Forerunner 955 и Garmin Forerunner 970 — то есть разных семейств, а не одной прошивки. Один владелец Fenix 8 даже выгрузил с часов FIT-файл с утренней оценкой и отправил его через Garmin Express: сервер ответил, что такой файл уже получен. Данные, судя по всему, доходят, но в карточку Training Readiness внутри приложения не превращаются.
Общий знаменатель, на который указывают сами пользователи, — обновление фирменного приложения Garmin Connect 5.31, которое разлетелось в начале ноября. У части людей всё работало до установки этой версии и перестало сразу после неё. Это ещё не доказанный приговор конкретной сборке, но то, что жалобы идут и с Android, и с iPhone и сразу с нескольких линеек часов, делает версию «сломались только мои Fenix» слабой: гораздо больше похоже на сбой на стороне приложения или сервера.
Что делать, пока Garmin ищет причину
Garmin ответила на своём форуме поддержки: ситуация изучается, и владельцам предлагают параллельно проверить веб-версию Garmin Connect, не только телефон. Срока исправления компания не называла, поэтому ждать «завтрашним утром» не стоит — лучше завести простой порядок на эти дни.
Самый рабочий временный обход, который описывают пострадавшие, звучит почти нелепо: оценка внезапно появляется в приложении после того, как вы запишете и сохраните любую активность. Иными словами, короткая прогулка или пробежка иногда «достаёт» утреннюю цифру, которая на часах уже давно была. Переустановка Garmin Connect помогает далеко не всем, так что сносить приложение первым делом не обязательно.
Пока ошибку не закроют, ориентируйтесь на оценку на самих часах и на утренний отчёт. Исторический график в приложении на эти дни может получиться дырявым, но решение «идти на интервалы или восстановиться» часы по-прежнему считают. Это не медицинский диагноз и не приказ, а подсказка, собранная из вашего сна, нагрузки и восстановления.
Как устроена Training Readiness и почему она важна
Training Readiness — это оценка от 1 до 100 и короткая фраза, которая помогает понять, насколько организм готов к серьёзной работе прямо сейчас. Она пересчитывается в течение дня и складывается из нескольких понятных вещей: качества сна прошлой ночи, оставшегося времени восстановления, статуса вариабельности пульса, острой тренировочной нагрузки, сна за последние три ночи и стресса за последние три дня. У часов с дайвингом в расчёт входит и недавнее погружение: после дайва глубже 4,6 м и дольше трёх минут оценка может быть недоступна сутки.
Шкала такая: 95–100 — «идеально», 75–94 — высокая готовность, 50–74 — умеренная, 25–49 — низкая, 1–24 — лучше дать себе восстановиться. Главные качели обычно задают вчерашний сон и то, насколько тяжёлой была последняя тренировка: плохая ночь после интенсивного бега почти наверняка опустит утреннюю цифру, даже если настроение бодрое. Чтобы оценка была устойчивой, часы нужно носить ночью — именно во сне Garmin собирает вариабельность пульса и строит вашу личную норму, на это уходит около трёх недель регулярной носки.
Историю этих утренних цифр как раз и показывает Garmin Connect. Поэтому сбой так раздражает: на запястье вы видите сегодняшнее число, а сравнить неделю, заметить накопившуюся яму после серии стартов или просто показать тренеру график — уже не получается. Пока карточка пустая, имеет смысл фотографировать утренний экран часов или записывать число вручную, если вы ведёте дневник.
Характеристики Garmin Forerunner 970
Garmin Forerunner 970 — премиальные беговые и мультиспортивные часы 47 мм, которые вышли в 2025 году как замена Forerunner 965. Именно такие модели вместе с Garmin Fenix 8 чаще всего фигурируют в жалобах: у них Training Readiness — одна из главных утренних карточек, а не спрятанный пункт меню. Корпус с титановым безелем и сапфировым стеклом, спереди яркий сенсорный AMOLED и пять кнопок, так что в дождь и в перчатках часами можно пользоваться, не полагаясь только на экран.
Экран и фонарик. Яркая AMOLED-панель, по словам Garmin — одна из самых светлых в линейке компании. Есть встроенный светодиодный фонарик с регулировкой яркости прямо с экрана — удобно ранним утром и на финише в темноте.
Автономность. Производитель обещает до 15 дней в режиме смарт-часов с трекингом активности, уведомлениями и пульсометром на запястье. С GPS: до 26 часов только с GPS, до 23 часов в автоматическом выборе систем и до 21 часа, если включены все системы и многодиапазонный приём; с музыкой эти цифры сокращаются примерно до 14, 13 и 12 часов. Реальное время зависит от Always-On, картографии и частоты уведомлений.
Навигация и датчики. Многодиапазонный GPS с технологией SatIQ, цветные карты, оптический пульсометр, барометрический высотомер, компас, акселерометр и гироскоп. Есть приложение ЭКГ для проверки ритма на признаки фибрилляции предсердий — оно доступно не во всех странах. Для части беговых метрик вроде экономичности бега и потери скорости в шаге нужен нагрудный датчик HRM 600, его в коробке нет.
Здоровье и тренировки. Помимо Training Readiness, часы считают сон и дают рекомендации по восстановлению, показывают статус ВСР, острую нагрузку, VO2 max, беговую выносливость и переносимость объёма, строят ежедневные предлагаемые тренировки и планы Garmin Coach, умеют PacePro на рельефе. Есть динамик и микрофон: сопряжённые с телефоном часы позволяют ответить на звонок и отдать голосовую команду.
Связь и совместимость. Bluetooth, ANT+ и Wi‑Fi. Уведомления приходят и с Android, и с iPhone; быстрые текстовые ответы — с Android. NFC для Garmin Pay в часах есть, но российские карты к нему обычно не привязать. Основные функции Garmin Connect бесплатны; подписка Connect+ добавляет расширенную аналитику и российской картой, как правило, не оплачивается. Для повседневной носки и самой оценки готовности она не нужна.
Цена и комплект. Стартовая цена Garmin Forerunner 970 — $749.99 (~61 600 руб.). В коробке — часы на силиконовом ремешке, зарядный кабель и документация. Из линейки рядом имеют смысл более доступные Garmin Forerunner 165 за $249.99 (~20 500 руб.), если нужны в первую очередь бег и яркий экран без навигационного «взрослого» набора, и Garmin Fenix 8, если важнее карты, фонарик и запас автономности туристического корпуса. У Fenix 8 51 мм Solar стартовая цена сапфировой версии составляла $1,199.99 (~98 600 руб.).
Чего у Forerunner 970 нет: сотовой связи и спутниковых сообщений, сменного пользователем аккумулятора и той автономности, которую дают солнечные MIP-модели вроде Fenix 8 Solar. Для бассейна и душа защиты достаточно, для серьёзного дайвинга эти часы не предназначены — в отличие от Fenix 8 с их 10 ATM и сертификацией погружений.
Частые вопросы
Пропала Training Readiness — часы сломались? Скорее всего нет. Если оценка на самом устройстве на месте, а исчезает только в Garmin Connect, речь о синхронизации или отображении в приложении, а не о поломке датчиков.
Как посмотреть оценку, пока ошибку не исправили? Смотрите число на часах и в утреннем отчёте. Иногда карточка в приложении появляется после того, как вы запишете и сохраните любую активность. Имеет смысл проверить и веб-версию Garmin Connect, как советует поддержка.
Поможет ли переустановка приложения? У части людей — нет. Сначала обновите Garmin Connect до последней доступной версии и перезапустите синхронизацию; сносить программу стоит, только если остальные способы не сработали и вы готовы заново войти в аккаунт.
На каких моделях это происходит? Сообщения есть как минимум по Garmin Fenix 8, Garmin Enduro 3, Garmin Forerunner 955 и Garmin Forerunner 970, на Android и на iOS. Список наверняка не полный: оценка есть на многих современных часах Garmin.
Из чего складывается Training Readiness? Из сна прошлой ночи, времени восстановления, статуса ВСР, острой нагрузки, сна за три ночи и стресса за три дня. Чтобы цифра была устойчивой, носите часы ночью не меньше нескольких недель подряд.
Когда Garmin это исправит? Компания подтвердила, что изучает обращения, и срока не назвала. Следите за обновлением Garmin Connect — именно приложение сейчас главный подозреваемый, а не прошивка часов.
Работает ли оценка с iPhone? Да, Training Readiness на часах не зависит от марки телефона. Сбой 5.31 как раз и проявляется на обеих мобильных платформах, так что смена Android на iPhone проблему не обходит.
Пока карточка в телефоне пустая, не отключайте ношение часов и не сбрасывайте их без необходимости: утренняя оценка на запястье по-прежнему считается, а как только Garmin починит приложение, история снова начнёт собираться. Если цифра пропала и на самих часах, это уже другая история — тогда стоит проверить, что ночной сон записывался и что после дайва не включилась суточная пауза.
